平静

看了一句短句子。。

至少 平静

　　在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐?在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴？但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。平静，没有快乐，也没有不快乐。

和别人发生意见上的纷歧，甚造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭干净。然后重新省思自己在那场冲突，所说过的每一句话。现在，你发现自己其实也有不对的地方了，是不是?你渐渐心平气和了，是不是?有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。而且，你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。

我现在终于知道。。
为什么。。
我不开心。。
心烦的时候。。
都想做家务。。
因为。。
短暂的转移注意力。。
因为。。
它都可以让我平静下来。
平静后的我。。
特别的安静。。
特别的舒服。。
不是快乐。。而是感到愉快。。

或许许多人都认为我坚强。。
但是我一样遇到困难都很沮丧。。
一样需要很长的时间恢复。。
只是我喜欢微笑。。
笑。。可以化解许多事情。。
很记得上次浩跟我的对话。。
我感觉到自己受伤了。。
我感觉到自己被侮辱了。。
但是。。
我一样选择平静自己。。
关机不是生气的表现。。
而是寻找平静的根源。。
平静后。。
笑一笑。。
一切归回原点。。